일기장
2023.03.19.에 쓰는 일기
donggle math
2023. 3. 21. 23:37
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점심으로 오랜만에 토마토계란볶음을 먹는다. 여러 가게에서 구입한 토마토로 해봤는데 역시 토마토가 맛있어야 요리 자체가 맛있어진다. 독서모임을 하러 출발한다. 어제 산 책 《당신도 느리게 나이들 수 있습니다》를 읽는다. 대 자기계발의 시대에서 이 책이야말로 자기계발의 정수라 할 수 있겠다. 단 한 번 주어진 시간을 풍요롭게 살고 싶어서 사람들은 고민을 한다. 그리고 빈곤하면 대개 불행하다는 명제를 부유하면 무조건 행복할 수밖에 없다는 명제로 바꾸어 생각한다. 물질과 정신이 고루 충족되는 온전한 삶, 자신을 휘몰아쳐서 가속노화의 수렁에 빠지지 않는 삶을 살기 위해서는 스스로의 몸과 마음을 꾸준히 정비해야 한다. 책에서는 여러 가지 팁이 나오는데 이것을 모두 어떻게 지키겠냐는 탄식이 저절로 나오지만 원래 공을 들인다는 것은 수고스러운 일이다. 하나밖에 없는 나의 세계는 충분히 섬세하게 돌볼 가치가 있다. 나중에 서평으로 조금 길게 정리해야겠다는 생각을 한다.
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 | 정희원 - 교보문고 (kyobobook.co.kr)
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 | 정희원 - 교보문고
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 | 행복한 노화를 위해 지금 당장 준비해야 할 네 가지 기둥과 습관들 “당신의 삶이 노화의 속도를 결정한다”피할 수는 없지만 늦출 수는 있다! 서울아산병
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